SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak stosowac

Czy chodziło Ci o: "jak stosować"?

  • Animal test

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Trudnoi pwoiedzieć czy mozesz czy nie, moze np masz 16 lat, jak tat to nie ma po co stosować

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2019-05-18 12:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutting Edge

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak najbardziej możesz stosować ten spalacz tkanki tłuszczowej przez cały okres trwania redukcji tkanki tłuszczowej. Bardziej jednak bym się skupił właśnie nad długością trwania takiego cyklu. Zadając pytanie o czas stosowania tego spalacza prawdopodobnie nie zdajesz sobie sprawy z tego, że cykl treningowy, szczególnie na ujmenym bilansie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2021-11-06 19:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy od supli?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz obawy, że mogą Ci się zrobić rozstępy to zacznij stosować jakiś krem np. Ziaja mamma mia krem przeciw rozstępom. Na pewno w jakimś stopniu zminimalizuje powstawanie ich, a obecne lekko rozjaśni, ale nie oczekuj też od takich kremów cudów. Jeżeli masz skłonności do rozstępów to i tak Ci się pewnie pojawią.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2013-04-25 07:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rad-140

    Post
    Doping

    Witaj. Jak pewnie zauważyłeś doping jest dozwolony dla osób powyżej 18 roku życia dlatego 16-latek nie może stosować produktów tego typu. Problemem substancji tego typu jest to że nie zawsze do końca wiemy co tak faktycznie dostaniemy w zakupionym produkcie i czy będzie tam rad czy też inny anabolik mocniejszy bardziej toksyczny z grupy Pro [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 298 Data: 2023-12-26 18:59:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywki do siłowni i kick boxingu

    Post
    Odżywki i suplementy

    cell pump moze ci przeszkadzac jesli chodzi o pompe , zalezy jak to tez bedziesz stosowac czy w treningach czy na silowni aczkolwiek ja bym to odradzal, zalezy tez jakies masz cwiczenia na silowni czy oparte na mase , rzezbe , czy konkretnie pod wytrzymalosc. Masa moze ci stopniowo zaczac przeszkadzac w treningach , bynajmniej na mnie tak dzialalo.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2012-09-21 13:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FA Mass Core vs PVL Mutant Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak pasuje Ci mutant to ok możesz go stosować. Ważne byś wiedział do czego służy i w jaki sposób uzupełniać nim diete

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2019-05-18 14:24:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] oznacza skrót PWR. Masz na myśli po prostu przedtreningówkę? Bazują one między innymi na cytrulnie, więc nie ma specjalnego sensu rozpatrywanie tego osobno. Kwestia też tego jakie inne składniki będą obecne w konkretniej przedtreningówce? Nie kojarzę jednak żadnego suplementu diety, który miałby wpływ na odkładanie się wody podskórnej. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 102 Data: 2024-03-06 13:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący w robieniu masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podstawy już opanowałem Jeżeli podstawy układania diety już opanowałeś, to należy zabrać się za jej układanie, a nie dobieranie odżywek. Odżywki dobierzemy jak będzie ułożona dieta. W tej chwili nie wiemy co może być przydatne. Gainer służy do uzupełnienia braków białka i węglowodanów w diecie. Nie ma diety, więc nie wiemy czy braki będą. Polecam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2019-07-20 10:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zależy pod jakim względem, wiadomo na hantlach dużego progresu nie zrobisz, w sporej części siłowni masa hantli to maks 50 kg Ale jak najbardziej wymiennie mozesz stosować do pobudzenia klatki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 285 Data: 2017-09-10 21:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak trenujesz jakiś sport wyczynowo np basen, jakies biegi krtkodystansowe na jakimś już wysokim poziomie kilka lat to i nawet kreatyne w wieku 15 lat mozna stosowac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2019-03-05 20:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aakg i beta alanina a nadkrwistosc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zapytaj w dziale doping tam wszyscy maja nadkrwistosc %-) Na poważnie możesz spokojnie stosować te suplementy . Aakg jako prekursor tlenek azotu (NO) wpływa relaksacyjnie na mięśnie gładkich w obrębie naczyń krwionośnych (co m.in. obniża ciśnienie tętnicze krwi). Dodatkowo NO przyczynia się do zmniejszenia agregacji płytek krwi (przez co działa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2019-07-24 21:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG MUSCLE PUMP

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak chodzi o pompe mięśniową to ok, mozesz stosować śmiało

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2019-02-03 18:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW na mase dla początkującego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czyli poprostu stosować się do tego planu. I gdy ja np ćwicze w Poniedziałek, Środe i Piątek to robić A B A ? W każdej seri po 12 powtórzeń i czy robić te ćwiczenia tak jak są one tutaj ułożone czy coś pozmieniać w kolejności? A Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - Wyciskanie hantli 2s Tricepsy: - Pompki na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2014-05-15 19:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo wychodzilem z zalozenia, ze jezeli ma pomoc w tym okresie, to powinno zrobic swoja robote i tez tak zazwyczaj sie dzialo. jednak w przypadku innych jendostek chorobowych, jak zwyrodnienia stawowe, ktore regeneruja sie opornie lub praktycznie w ogole, podejrzewam, ze mozna stosowac nieco dluzsze okresy suplementacji, tak aby faktycznie mialo to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 318 Data: 2023-08-06 20:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    okej to wiem , źle mnie zrozumiałes chodzi mi o to . Jak długo stosować """" tzn. miesiąc , 2 ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2013-05-26 18:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna micronized

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    chodzi ci zapewne o kretke treca.zwykłe mono,pompuje mięśnie itd stosować jak pisze na opakowaniu,ja biore 6 przed i 6 po

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2010-07-13 14:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie NitroBolon II

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Sorry ale chyba nie spełniasz wymogów inteligencji na używanie tego preparatu. Jak BYK!!! napisane jest na opakowaniu lub jakiejkolwiek stronie z tym produktem. Jednorazową porcję preparatu - 20 g (4 miarki) rozpuścić w 300 ml wody, używając do tego szejkera. W zależności od zapotrzebowania stosować 1-2 porcji dziennie. W dni treningowe: I [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2013-12-28 09:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tested burner

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Prosze doprecyzować pytanie, chodzi o opinie, czy jak go stosować, czy warty kupna itp.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2016-01-16 14:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy jak aminokwasy , co tu dużo mówić.Więcej siły , regeneracja i antykatabolik.Jednym słowem ochrona mięśni jeśli chodzi o redukcję a jeśli chodzi o masę to dobry wypełniacz okna anabolicznego po treningu i budulec mięśnia.Najlepiej stosować przed treningiem i po treningu z Vitargo/Max Carb/Isolate 100.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2011-09-09 00:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ilości 3-4 gramów dziennie. 2. Cyklicznie 8-12 tygodni 5 gramów przed treningiem, 5 gramów po treningu i jedna porcja w dni wolne od treningów. W zależności od tego jak Tobie pasuje, taką metodę stosowania wybierasz. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w artykule przedstawionym poniżej: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2021-08-17 07:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)